Juego responsable
¿Necesitas ayuda ahora? Llama a la Línea 113, opción 5 (salud mental, Ministerio de Salud del Perú). Si estás en peligro inmediato, comunícate con los servicios de emergencia.
Reglas básicas
- Define un presupuesto mensual y no lo superes.
- Apuesta solo dinero que puedas permitirte perder; nunca dinero de gastos básicos ni préstamos.
- Fija un límite de tiempo y haz pausas.
- No apuestes bajo efectos del alcohol, cansancio o estrés fuerte.
- No persigas pérdidas: perder es parte del juego.
- Usa los límites de depósito y las pausas que ofrece el operador.
Señales de alerta
- Piensas en apostar casi todo el tiempo.
- Apuestas cantidades cada vez mayores para sentir lo mismo.
- Mientes a familiares o amigos sobre cuánto juegas.
- Pides dinero prestado para apostar o para cubrir pérdidas.
- Descuidas trabajo, estudios o familia por apostar.
- Te irritas o sientes ansiedad al intentar reducir el juego.
Herramientas de protección
Los operadores autorizados deben ofrecer herramientas de control. Actívalas desde tu cuenta:
- Límites de depósito diarios, semanales o mensuales.
- Pausas temporales de tu cuenta.
- Autoexclusión por un periodo determinado.
- Historial de movimientos para revisar cuánto gastas.
Además, puedes usar software de filtro en tus dispositivos para bloquear sitios de apuestas.
Dónde pedir apoyo
- Línea 113, opción 5 (MINSA): orientación en salud mental.
- Centros de salud mental comunitarios de tu distrito.
- Habla con un familiar o persona de confianza.
Menores de 18 años: está prohibido apostar. Si eres padre o madre, puedes instalar control parental en los dispositivos del hogar.